Sono la dott.ssa Chiara Pavia, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale. Originaria della Sicilia, vivo a Milano, dove ho completato la mia formazione in psicoterapia.
Nel mio lavoro, adotto uno stile non direttivo durante le sedute, che favorisce l’auto-esplorazione e la consapevolezza personale. Questo approccio permette a chi si rivolge a me di scoprire e valorizzare le proprie risorse interiori, promuovendo un percorso di crescita e benessere.
Mi occupo di diverse problematiche, tra cui : ansia, attacchi di panico, difficoltà emotive, disturbi dell’umore, stress, eventi traumatici, lutti complicati, dipendenze, problemi relazionali, supporto per una maternità consapevole, disturbi di personalità.
Offro supporto psicologico a pazienti oncologici e ai loro caregivers presso l'associazione Apic.
Mi occupo di percorsi di gruppo di mindfulness e self-compassion.
Ho una formazione in EMDR E Lavoro con adulti e adolescenti, cercando di creare uno spazio accogliente e privo di giudizio.
Sono costantemente impegnata nella mia formazione professionale, con l’obiettivo di accompagnare ogni persona verso un miglioramento duraturo, aiutandola a scoprire nuove risorse e strategie per affrontare la vita quotidiana.
Lavoro online e in presenza. Ricevo a Milano, presso associazione Astrid, zona San Cristoforo, vicino ai navigli e Porta Genova. Scrivetemi pure per aver maggiori informazioni.
